婚恋与家庭
我該如何照顧抑鬱的妻子?
2026-01-20
—— John Piper , Tony Reinke

「當我思想這個處境並爲此禱告時——我認識好幾對這樣的夫妻,有長達數十年的婚姻,甚至經歷過因配偶抑鬱而反覆住院——我想到了十句勸勉的話,願與這位匿名丈夫分享。」

  1. 爲恩典獻上感恩。爲這段婚姻的歲月讚美神,這是祂保守恩典的奇妙禮物。
  2. 不再懷疑。你沒有娶錯人。
  3. 耐心體諒她的有限。每一個基督徒都必須承認自身在成聖上的限制,因爲「今生我們永遠無法超越某些侷限」(帖前 5:14)。在「信徒各樣的軟弱中」,惟有神「照著自己那不可測度的智慧分配信心和成長」(羅 12:3)。「換句話說,神的計劃可能是要你牧養妻子,不是帶她脫離抑鬱,而是與她一同經歷抑鬱,直到終點。
  4. 以忍耐溫柔影響她。在神掌管萬有的主權之下,保羅提出的一個原則同樣適用於婚姻:「仁慈、忍耐、溫柔以及甘願承受憂傷,或許會帶來他人的改變。」但 「無論是否能帶來改變,這都是我們的呼召」(提後 2:24–25)。
  5. 忠於你所蒙的託付。不可苦待你的妻子(西 3:19),要像基督愛教會那樣愛她(弗 5:25)。「讓這點深入你心:基督迎娶了祂的妻子教會,」而這位妻子(我們)「在盡心盡意愛祂這件事上遠遠達不到要求,比我們的妻子達不到我們的期望更甚。換句話說,我們對基督愛的虧欠遠勝於妻子對我們的虧欠或我們自己的期待。」而無論環境如何,我們的呼召都不會改變,因爲「沒有任何丈夫被應許會娶到一個開朗的妻子」。
  6. 在恩典的習慣中帶領她。無論她的情緒處於何種狀態,都要帶領她進入神的話語,「每天與她分享神的應許——不是批評,而是應許。」與她一起禱告。爲她禱告。帶她去教會。指出聖經中描述信徒在黑暗中仍能堅忍的經文(彌 7:8)。「你難以想像這些持續穩定的恩典屬靈操練,會帶來多麼深遠的果效。」
  7. 滋養你自己的靈魂,並尋找能與你一同分擔重擔的朋友。
  8. 尋求智慧基督徒的勉勵和建議。
  9. 擁抱神所賜給你的婚姻。研讀歷史上那些艱難的婚姻,例如亞伯拉罕·林肯與瑪麗·林肯。「那不是一段幸福的婚姻。」他們各自都有缺陷。瑪麗「常常勃然大怒」,對他人發洩,甚至包括她的丈夫。在這個熔爐中,林肯擁抱痛苦,在婚姻的「煉淨之火」中學會了帶領所需的忍耐,也因此變得更剛強。
  10. 記得那將要來的喜樂。「想像一下在復活之日,那時你妻子已得釋放,當回望數十年間你對她所展現出的非凡忍耐與仁愛時,她對你所懷的感激之情。」

此刻,她甚至沒有足夠的情感能力來回應你,無法像她所應當的或你所渴望的那樣回應。但有一天,在復活裡她將擁有那樣的能力,而她對你忍耐的記憶,也將成爲你喜樂的一部分。[1]

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[1] 改編自發表於 2020 年 3 月 2 日的「派博牧師答疑」第 1441 問:「How Do I Care for My Depressed Wife?」


譯:CP/SG;校:JFX。原文刊載於《派博牧師答疑》(Ask Pastor John)一書英文版 211-212 頁:「How do I care for my depressed wife?」

John Piper(約翰·派博)是「渴慕神」網站(DesiringGod.org)的創始人及導師,伯利恆學院和神學院(Bethlehem College & Seminary)校長。他在明尼蘇達州明尼阿波利斯市的伯利恆浸信會(Bethlehem Baptist Church)擔任牧師三十三年,著有五十多部書籍,包括《渴慕神 : 論禁食禱告》、《十點十分的盛宴》、《思想的境界:讓頭腦被靈性的激情點燃》等。
Tony Reinke(託尼·瑞科)是渴慕神的資深撰稿人,著作有《手機改變你的12種方式》(暫譯,2017年出版),《約翰·牛頓論基督徒生活》(暫譯,2015年出版)和《點燃!基督徒讀書指南》(暫譯,2011年出版)的作者。他是「Ask Pastor John」播客的主持,與妻子和三個孩子住在明尼阿波利斯-聖保羅都會區。
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