3月14日，演員詹妮弗·加納（Jennifer Garner）在社交網絡向「從學前班的孩子到職場人士」發出了一個邀請——這些人的比賽、會議、音樂會或生產工作都由於新冠病毒爆發而遭到取消。她鼓勵他們分享自己疫情爆發開始前所從事和計劃的工作，進而她能與「全世界分享」，她溫和地補充道：「因爲我想看看」。
我挺喜歡看她分享舞蹈排練或是個人獨白，但當我想到新冠病毒給全世界造成的巨大損失時，我也很傷心：那些聚會被取消的教會和宗派、那些婚禮被取消的新娘們、那些不能穿著畢業服戴著畢業帽走上講台的畢業生們、那些失去競技機會的運動員們，那些失去八分之一大學生活的學生們，那些被迫取消度假行程的家庭們，那些不能看到自己最喜歡的藝術家的粉絲們以及那些不能和朋友們在自己生日那天分享紙杯蛋糕的孩子們。上述中有些事情可以被改期，但是有些一旦錯過就無法彌補。
學習如何處理個人的失落，以及面對這些損失如何觸及自己內心真正的情感是困難的。但是大大小小的痛苦本來就標記著我們在這個墮落世界的生活，而疫情只是將這一直以來的事實凸顯了出來。
經歷失落的時候，你可以思想下面四處經文：
不要忽視自己的痛苦，也不要與其他人的痛苦去比較，更不要因爲失落而遠離神。我們應當可以選擇親近救主——祂經歷了巨大的苦難，所以我們可以在神面前傾吐我們的心聲（希伯來書4:16），我們也可以在禱告中坦誠的面對神。在我們的心思意念形成之前、我們的話還沒落到舌頭上時，神就已經知道了（詩篇139:2-4）。他對我們以及尤其這場疫情如何影響我們擁有完美和完全的認知。
同時藉著祂兒子耶穌的生命，神真真切切地知道這個世界的傷痛。我們的大祭司體恤我們，並爲我們求情（希伯來書4:15）。當我們看著耶穌時，我們就會被提醒神愛我們並在萬事中讓我們得益處（羅馬書8:28，約翰一書4:10）
基督的十字架就是在宣告神不僅看見了你——祂也與你同在，這要比讓一位名人看著我們的錄像片段並表示興趣要好得多。把你的失望和孤獨直接帶到祂的面前，同時再一次領悟祂對你的安慰、關心和掛念。
渴望和期待並沒有錯，同樣失望和傷心也沒有錯。但面對在新冠疫情中所失去的一切，我們所感受到的失望情緒，能告訴我們很多關於我們內心世界的信息。
我們失望的對象能讓我們知道我們愛什麼（例如：有趣的事情、家庭、活動或經歷、比賽、學習，創造回憶等等），而失望的幅度有時候可以揭露出我們內心中一種過度的渴望或混亂的愛，揭開那些我們喜愛或渴慕多於神的事物之面紗。
當爲我們的失望情緒禱告的時候，神常常溫柔地將我們的罪揭露給我們。感謝神在基督裡面赦免了我們那些錯亂的愛，且有聖靈幫助我們重新歸正它們（約翰一書1:9）。藉著祂的恩典，通過重新定位我們的心，我們就像使徒保羅一樣，學會無論在什麼景況都可以知足的祕訣（腓利比書4:11-13）。
在聖經中，對於我們經歷的痛苦，神明確表明其目的之一是通過這些痛苦我們能夠安慰別人。當你與神更親近，同時當你面對失望接受從主而來的安慰時，你就更能去教導那些在痛苦中的人（哥林多前書3:1-7）。當神重新歸正你的情感，幫助你遵從祂最大的誡命時，你就能更好的實現祂的第二誡命：愛人如己（馬太福音22:36-40）。
因此，當被困陷在失望中時，第三個可以看向的地方就是身邊的人。想想看，對於他們你可能是個祝福。一個因爲會場緣故而被迫取消婚禮的朋友，將她的鮮花捐贈給了那些沒有所愛之人來探望他們的療養院居民。藝術家安德烈·皮特森雖然取消了行程，但是他通過網絡向他居家隔離的粉絲們大聲閱讀。
誰是你的鄰舍呢？你認識哪些可能生病，孤獨或是心生恐懼的人嗎？他們知道福音的真理嗎？請你考慮身邊人所經歷的失落，並且詢問神在這特別的時期，祂預備讓你行什麼善事（以弗所書2:10）。告訴他們你看見了他們的失落，進而他們能明白神看見了他們的失落。
在這世上我們所經歷的一切失落都在提醒我們，這個世界本不該如此。雖然所盼望的遲延未得，令人心憂；但是所願意的臨到，卻是生命樹。而神在基督裡所有的應許都是是的和阿們（箴言13:12，哥林多後書1:20）。
雖然我們不必從明日借來憂愁，同時，我們也有足夠的智慧在當下安息，但是我們也應通過我們現在所深深體會到的失落向前看——看向永恆。在那裡，將沒有憂傷的理由，沒有失望的原因，沒有任何疾病會威脅到我們所愛的人或生活。
這是尤其在大大小小的憂傷之中可喜樂的原因。在這些不確定的日子裡，這指望是我們靈魂的錨（希伯來書6:19），這盼望必不會讓我們失望，也不會使我們羞恥（羅馬書5:5）。
當我們在失望中與我們忠誠的救主更親近時，他會擦去我們的眼淚，醫治我們看不到自己罪的瞎眼，幫助我們看到其他人的傷口和需要，並將我們的視線提升並看到祂如何在當下做工，以及在將來救贖萬物。那羔羊的婚宴是一個不會被推遲抑或取消的筵席。神那常常讓人捉摸不定但又總是完美的計劃，將永遠不會被阻礙。
譯：李花秀；校：JFX。原文刊載於福音聯盟英文網站：Everything’s Canceled! Dealing with Disappointment in Pandemic
