編注：同時請參考本文的前一篇文章：《背誦聖經中整卷書的14個理由》。

朗誦完整卷《哥林多前書》大約需要60分鐘，我整卷背誦完卻花了大約14個月的時間。在過去幾個月裡，我每天早上都會花時間背誦它、記住它，平均每次大概需要花45到75分鐘背誦這封信。一開始我花的時間比較少，但隨著我學習越來越努力、需要複習的經文越來越多，時間也隨之膨脹。

這方面值得推薦的好書是安迪·戴維斯（Andy Davis）的《大段背誦經文的方法》（An Approach to Extended Memorization of Scripture，參見福音聯盟訪談）。我基本是根據他的方法稍作調整而已。

那麼，我們如何去大段背誦聖經經文或整卷書呢？以下是我所遵循的11個基本步驟，並推薦給各位讀者。

第一，讓背誦成爲你日常生活的一部分。

如果沒有堅持不懈、日復一日的努力，你就不可能背誦整本聖經。要堅持不懈！也許星期天可以休息一下，但我沒有，我通常在星期天覆習，而不是試圖增加新的記憶內容。

第二，不要背經文編號。

我喜歡安迪·戴維斯所說的大段背誦經文的方式，但在這一點上我不同意他。他認爲背誦經文編號是「必要的」，我認爲不去記這些要容易得多。

第三，如果可以的話，用希伯來語或希臘語來表述這段經文，並盡可能地用英語來記住它。

語句結構分析是一種靈活易用的聖經研究工具，可以讓你直觀地追蹤一段經文的論點，就像程序員一樣對一句話進行縮進排序。在對一段經文進行語句分析後，我在背誦這段經文時就能夠更容易地把分析結果烙在腦海中。

第四，在經文上做標記。

把你想強調的詞用斜體表示出來，並對詞彙和主題的聯繫使用不同的顏色進行標註。

第五，邊走邊背。

如果我在室內，我就在跑步機上背誦，或者在房間裡踱著步背誦。但如果天氣條件合適，我更喜歡在室外背誦。(我住在明尼蘇達這一最靠北的州，所以在一年中的很大一部分時間裡，如果你在外面超過10分鐘就會凍死。） 我不會坐在椅子上或躺在床上背誦。但有兩個例外。我經常在以下情況下複習我背過的東西：（a）我獨自開車，或（b）晚上睡不著時。

第六，選擇一個段落作爲當天的背誦內容。

一兩句話似乎差不多。有時我在一天裡新增的背誦經文就超過了這個數，但隨後幾天的複習卻沒有增加任何其他句子。

第七，將新增加的背誦段落一字不差地背誦10遍。

要背誦的足夠好，以至於你可以一字不差地寫出來或在電腦上打出來。然後錄下自己背誦十遍的聲音。一邊聽你的錄音，一邊糾正自己的錯誤。不要把一個錯誤算作你的十次中的一次，而是要當作全錯並且重背。當我在跑步機上行走時，我會打開我的筆記本電腦並用媒體播放器來記錄自己的聲音，然後用計算器來記錄我正確背誦了多少次。當在室內踱步或在室外行走時，我用手機錄下自己的聲音，並使用一個計數軟件來跟蹤我正確背誦了多少次這段話。你可以把你正在背誦的經文拍照截圖，這樣你就可以隨時在手機上用相冊查看，或者你可以把它打印出來。當我背誦新增經文時，我更喜歡在手機上使用截圖，而當我正在努力鞏固長文時，我更喜歡用打印出來的經文。

第八，定期複習。

把自己背誦的大段文本錄下來，然後聽自己的錄音找出錯誤。我以1.5或雙倍速度聽我的錄音。

第九，把自己誦讀整卷書的過程分塊錄下來，然後反覆聽這些錄音。

聽這些錄音永遠是個好時機。（a）在你開始嘗試背誦這些章節之前，（b）在你背誦這些章節的時候，以及（c）在你背誦這些章節之後。

第十，研讀你正在背誦的書。

你越了解你所背誦的內容，這些話就越能在你的心裡扎根。通讀一些關於該書的最好的註釋書。如果你能教那捲書（例如，在小組或主日學課程中），這對你的幫助會更大，因爲你通過教學學到了很多東西。

十一，尋找機會向其他人背誦你背過的東西。

這可能是向你的朋友、在你的小組裡、在成人主日學班級或教會的聚會中。（我最近有機會在教會聚會中背誦《哥林多前書》作爲講道。)這是背誦經文的額外動力，而且會使別人受到啓發。）

請看作者在伯利恆浸信會背誦《哥林多前書》作爲講道的視頻：

譯：DeepL；校：SMH。原文刊載於福音聯盟英文網站：11 Steps to Memorizing an Entire Book of the Bible.