在遭到隔離或疫情爆發的時候,我們應該如何繼續完成需要承擔的責任?這是一個不容易回答的問題,因爲幾乎沒有人不被隔離和疫情所影響。事實上,疫情以前所未有的方式顛覆了我們的生活。
在這樣的時刻,我們是否還應該關心自己的生產力?有人會說不需要了,能過日子就好。我不這麼認爲。但這取決於你所說的「有生產力」是什麼意思。
下面是我這麼說的原因,以及幫助我們更好地管理時間的五個指導原則。
第一,從根本上來說,生產力關乎忠心的問題。
生產力的定義通常是「把事情做好」(Getting things done),但這只是生產力的一個方面。如果一個公司的CEO在回覆郵件上非常有效率,甚至可以說是全公司第一,這並不能幫助他輕鬆地開完下一次公司股東大會。爲什麼會這樣?這是因爲,「把事情做好」並不是關鍵,把「正確的事情做好」才是關鍵。
這一想法與基督徒對今生的觀點之間有著深刻的共鳴,因爲基督徒認爲自己的生活是忠心地回應上帝呼召自己去到的任何工作領域。我們蒙召去做神賦予的工作,並努力在其中取得成效。從這個意義上說,作爲基督徒,我們應該一直問:在此時此刻,我怎樣做算是忠心?
第二,不同的季節需要不同的方法。
現在這個世界與2019年已經大大不同了。你的工作可能沒什麼改變,但這並不意味著你可以或應該以完全相同的方式來完成它。如果你這樣做,就很容易遇到挫折。
你可能試圖維持你的正常生活秩序,但發現這卻並不容易。那就不要存這樣的期望。或者,你可能爲不得不在「工作時間」偷偷溜到一邊「教孩子學習出發」而感到內疚。不,你不需要有負罪感。
現實是這樣的:高生產力的人往往是容易學習適應的人,但現在我們都要學著去適應。
就我而言,我現在每天的工作開始和結束都比平時晚,這樣我就可以在早上幫助我們最小的孩子,並在我們都疲憊不堪之前與我的妻子共度時光。這不是我通常會做的事情。但是,方便並不是目的。你的處境可能需要完全不同的東西。關鍵是要積極主動,問問自己需要做什麼改變。
第三,優先考慮最重要的事情。
政治家們有一句格言:不要浪費危機。這句話聽起來相當無情,但背後是這樣一個現實:任何規模的危機都會擾亂我們的生活,迫使我們重新調整並專注最重要的事情。你需要這樣的關注,有幾種方法可以做到這一點:
一旦你有了一些答案,就爲這些優先事項騰出時間,不要害怕少做或不做一些事情。
這可能是一個需要放慢速度的季節,可能給了你獨特的機會去認識你所在社區的鄰居們,可能你永遠不會像現在這樣有那麼多集中的時間與你年幼的孩子在一起。無論你現在的生活是什麼樣子,評估一下什麼是最重要的,並利用你目前擁有的任何獨特機會。
第四,制定一個策略。
一旦你確定了什麼是最重要的,就要採取措施,給自己一個機會去獲得成功。我一般從兩個方面來考慮。
說到進攻,那就是在日曆上安排時間,專注於我的優先事項,就像開會一樣,即便是放一個「下午5:00-6:00:自行車課和家庭散步」,你也需要把它記在日曆上。我發現,重要的事情並不總是令人感覺沒時間做,但如果我不爲我確定的最重要的事情安排時間,我就會被感覺最緊迫的事情所取代。
當說到防禦時,有規律的節奏有助於爲我們的家庭提供穩定和平靜,特別是在隔離的時候。我嘗試建立每天差不多的大致節奏:上午8:30-10:30關注孩子(學校);下午1:30-3:30關注他人(會議);晚上5:30-7:30關注自己(閱讀、鍛鍊)。
這樣的設定給了我一個結構來集中精力,也有足夠的自由給自己時間做一些意外的事情。然而,我們也嘗試在同一時間吃晚餐、在同一晚上看電影,並在每週的同一天進行某些有趣的活動,以避免隔離生活帶來的「時差」。
第五,餵養你的靈魂。
在非常時期,尋常的蒙恩之道至關重要。現在比以往任何時候都要確保你花時間在聖經和禱告中與神相遇。在你力所能及的範圍內,積極參與你的教會生活。我們也需要彼此,在這樣的時候更需要彼此。
同樣,不要忽視你身體的需要。保持活動:散步、閱讀、進行交談、下一盤棋、享受有意義的休閒,並注意什麼是對你有幫助的,什麼是對你有壓力的。特別是當涉及到社交媒體時,要注意你所消費的內容。除非你是流行病學家或公共衛生官員,否則你不需要每分鐘都在微博上關注死亡和感染人數。考慮一下像報紙這樣的「慢」新聞形式。如果一件事情是重要的,你自然會聽到它,同時照顧好自己。
作家溫德爾·貝瑞(Wendell Berry)認爲,我們這個世界的一個基本問題是人們把自己看作是一個生物或一台機器。在疫情中,我們的死亡變得特別清晰、特別現實,但我們可能仍然面臨著誘惑,要把自己當成機器一樣,在這一刻繼續發力。
但我們不是。我們是生物,需要定期休息和更新。在這樣的時刻,最終的目標不是成就,而是忠心。生產力最終不是爲了優化每一秒,就像我們是機器一樣,而是爲了生產一些有意義的東西。作爲基督徒,讓我們努力實現聖經所說的忠心和福音帶來的喜悅。
譯:DeepL;校:JFX。原文刊載於福音聯盟英文網站:Productivity in a Pandemic.