基督徒生活
關於抽菸、電子煙與尼古丁成癮
2025-05-21
—— John Piper

這個話題是由一些擔憂的父母提出來的,他們親眼看著自己的青少年孩子沉迷於電子煙。

抽菸有害健康,尼古丁的危害已經被美國食品藥品監督管理局(FDA)充分證實並公開發布。「尼古丁是否是一種有害物質、抽菸是否會導致各種疾病——這些問題早已不再是爭議。這其中包括香菸、雪茄、電子煙(即「吸霧」),以及嚼煙等多種形式中的尼古丁。不論你選擇通過哪種方式吸入口中或肺裡,尼古丁都是有害的。」

聖經清楚表明,若是爲了「將自己的靈魂交託給耶穌,或是爲了拯救他人(尤其是那些處於永恆危險中的人)」而「冒生命危險」,這樣的行爲可以說是「高尚和美麗」。但聖經從不稱讚那些「爲了私人的享樂而冒生命或健康危險」的人,因爲這樣行是對神所賦予你的身體及其設計的欺騙性濫用(參《哥林多前書》6:19–20;《以弗所書》4:22)。

尼古丁成癮通常經歷七個階段,這一過程可能從青少年時期就開始了。一位青少年可能出於「耍酷」而開始抽菸(或抽電子煙)。「耍酷」的背後,其實是一種渴望:渴望擺脫權威、顯得更有魅力、融入特定朋友圈。在這一早期階段,酷的吸引力往往遠遠超過他對身體傷害的顧慮。一開始可能會出現「噁心、咳嗽或頭暈」。若能忍受這一關,接下來就是「尼古丁帶來的快感」,這快感會從一種「選擇的愉悅」,漸漸演變爲一種「感知爲必需」的存在——成癮由此形成。隨著習慣加深,抽菸者「對尼古丁對他人造成的負面影響也變得日漸冷漠——無論是在家庭中還是在公共場合。」多年以後,這一過程常會引發嚴重的健康問題,甚至危及生命,導致早逝。

這場走向自我毀滅的過程,在每一個階段都違背了聖經的教導。「耍酷」——渴望擺脫權威、並融入特定同齡群體的渴望——最終演變爲使人心被迷惑的偶像崇拜。「這正是父母應當在孩子還年幼、剛會說話時就開始教導的關鍵所在:誰將成爲他們人生的至寶與指引者——是基督,還是大眾?」若選擇大眾並忽視身體的後果,那就是自欺(約 8:32)。這種對身體快感的新渴望,也激發了一場私慾與聖潔之間的內在爭戰(彼前 2:11)。所追求的快感最終轉爲一種奴役(林前 6:12)。這一習慣也會傷害他人(腓 2:4)。而早逝的風險,更是貶低了神所賜那寶貴的生命之禮。

我會對父母說:從孩子年幼時開始,就要藉著禱告和對聖經的智慧使用,在他們的生命中建立一種「脫離從眾心態的自由」——使他們不必爲了耍酷而隨波逐流。相反,要在他們心中栽培這樣的生命特質:「熱愛真理;立志於自我節制與自我否定,以獲得公義帶來的更大喜樂;堅定承諾永不受任何屬世之物的轄制;深切關懷他人的益處,而非僅僅關注自己;明智地管理神所賜的健康和生命禮物;在面對死亡時無所畏懼——但也絕不爲了一己之樂而輕率冒險,踐踏神所賜的生命之禮。」[1]

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[1] 改編自發表於2021 年 11 月 8 日的「派博牧師答疑」第 1702 問:「On Cigarettes, Vaping, and Nicotine.」


譯:CP/SG;校:JFX。原文刊載於《派博牧師答疑》(Ask Pastor John)一書英文版 269-270 頁:「On smoking, vaping, and nicotine addiction.」

John Piper(約翰·派博)是「渴慕神」網站(DesiringGod.org)的創始人及導師,伯利恆學院和神學院(Bethlehem College & Seminary)校長。他在明尼蘇達州明尼阿波利斯市的伯利恆浸信會(Bethlehem Baptist Church)擔任牧師三十三年,著有五十多部書籍,包括《渴慕神 : 論禁食禱告》、《十點十分的盛宴》、《思想的境界:讓頭腦被靈性的激情點燃》等。
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