网络与数码
擺脫智能手機的束縛
2025-12-27
—— John Piper , Tony Reinke

有一位聽眾提出了一個令人警醒的問題:「我的 iPhone會成爲我最終離棄基督的原因嗎?

新約中提到的底馬,是對我們每一個人的嚴厲警告。他曾是使徒保羅的同工,卻最終貪愛現今的世界(提後 4:10)。事實上,「不是世界毀了底馬;而是他對世界的貪愛毀了他」。同樣,「一部 iPhone 本身不會摧毀一段婚姻、一個母親的角色,或一顆靈魂;但對 iPhone 所承載內容的貪愛,卻能摧毀它們」。因此,面對這樣的危險,耶穌說:「若是你的眼叫你跌倒,就剜出來」(太 5:29)。相比把眼睛剜出來,從智能手機回歸老式翻蓋手機其實並不算激進。但我們必須願意「對某些本質中立甚至美好之物採取激進措施,以對抗我們內心的敗壞。」

我們爲個人聖潔所進行的爭戰,有兩個戰場:內在外在

「我們在內在的戰場——也就是心的層面上爭戰。我們的心要因耶穌而得滿足,清楚地看見祂,深切地愛祂,緊緊地跟隨祂,以致於沒有任何事物,哪怕是一部智能手機,能控制我們。」這是「主要的戰場」。所以,「你越愛耶穌,就越不會受智能手機的轄制」。

與此同時,「我們也在外在戰場上爭戰,要除去或避免一切使我們信心跌倒的絆腳石」(羅 13:14)。「吸毒的人不要把玩針頭;酗酒的人不要囤積白蘭地;眼目容易受性刺激的人會在電腦上設置防護機制。那些因智能手機而虛度光陰、浪費金錢、變得煩躁易怒、不耐煩的人,就需要改回使用翻蓋手機。這並不違背聖經,也不是律法主義,而是智慧之舉。這是在聖靈的大能中爲聖潔而進行的全面爭戰——爲保守我們心靈的清潔、爲主的榮耀,也爲了我們的家庭。」

謹守你的數碼飲食習慣,好讓你用更多的基督來充滿生命。「僅僅除去壞的影響,本身並不能使人愛基督。脫離科技束縛的真自由,主要並不在於扔掉它,而在於以耶穌的榮耀來填滿那個空缺——就是你原本試圖用智能手機所帶來的快感去填補的空虛。你要以認識基督、蒙祂看顧所帶來的真實且長久的喜樂,去對抗 iPhone 所帶來的虛假且短暫的快感。」[1]

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[1] 改編自發表於 2015 年 8 月 25 日的「派博牧師答疑」第 670 問:「When Should I Get Rid of My Smartphone?」 關於以喜樂對抗歡愉(即新情感的驅逐力量),參見「派博牧師答疑」第 850 :「Can Pleasure in GodReally Compete with the Pleasures of Porn?」(2016 年 5 月 3 日)。


譯:CP/SG;校:JFX。原文刊載於《派博牧師答疑》(Ask Pastor John)一書英文版 288-289 頁:「Getting rid of the smartphone.」

John Piper(約翰·派博)是「渴慕神」網站(DesiringGod.org)的創始人及導師,伯利恆學院和神學院(Bethlehem College & Seminary)校長。他在明尼蘇達州明尼阿波利斯市的伯利恆浸信會(Bethlehem Baptist Church)擔任牧師三十三年,著有五十多部書籍,包括《渴慕神 : 論禁食禱告》、《十點十分的盛宴》、《思想的境界:讓頭腦被靈性的激情點燃》等。
Tony Reinke(託尼·瑞科)是渴慕神的資深撰稿人,著作有《手機改變你的12種方式》(暫譯,2017年出版),《約翰·牛頓論基督徒生活》(暫譯,2015年出版)和《點燃!基督徒讀書指南》(暫譯,2011年出版)的作者。他是「Ask Pastor John」播客的主持,與妻子和三個孩子住在明尼阿波利斯-聖保羅都會區。
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